Quer se livrar da caspa nos cabelos? Descubra dicas e hábitos que vão aliviar o problema

Veja dicas para tratar do problema em casa

Curitiba, 04 de julho de 2022, por Ana Follmann – A caspa nos cabelos pode ser bastante incômoda e é muito comum. Afinal, quem nunca se deparou com os os pontinhos brancos decorrentes dela sobre as roupas que atire a primeira pedra.

Porém, saiba que há solução. Você a descobre nas dicas que o Blog News Cotidiano trouxe e listou abaixo. Com isso, saiba como controlar o problema e evite constrangimentos que esse tipo de condição capilar pode causar.

Confira causas da caspa nos cabelos e aprenda como se livrar da condição

A caspa corresponde ao resultado de uma descamação que pode atingir o couro cabeludo. Ela surge a partir de uma série de fatores que incluem a genética, oleosidade em excesso, maus hábitos diários e até mesmo estresse.

Em geral, então, o surgimento da caspa envolve cenários em que o excesso de oleosidade presente no cabelo permita o desenvolvimento de fungos. Eles, então, é que descamam a couro cabeludo e levam ao surgimento dos pequenos farelos brancos.

Abaixo, então, veja algumas dicas e hábitos que você pode passar a incluir no seu cotidiano para se livrar das caspas. Desse modo, trate-as sem dificuldades e retome sua autoestima e bem-estar.

Evite lavar os fios em água quente para acabar com a caspa nos cabelos

caspa nos cabelos
Quer se livrar da caspa nos cabelos? Descubra dicas e hábitos que vão aliviar o problema – Foto: Canva

A água quente é uma vilã quando o assunto é o combate às caspas. Afinal, ela promove a descamação do couro cabeludo na medida em que o resseca e o leva, naturalmente, a produzir mais óleo para proteção da região.

Assim, sempre dê preferência à lavagem em água fria ou, no máximo, morna. Para os dias mais frios, como os do inverno, considere lavar os cabelos à parte. Para isso, aposte em fazê-lo na pia do banheiro ou no tanque.

Secador de cabelo também merece atenção

O secador de cabelo pode causar o mesmo efeito que a água quente sobre o couro cabeludo, promovendo o desenvolvimento de caspas no cabelo. Assim, use-o com parcimônia. Ao utilizá-lo, também, lembre-se de mantê-lo à distância de 15 centímetros da raiz dos fios.

Use shampoo específico para tratamento da caspa nos cabelos

Usar produtos próprios para a condição capilar é imprescindível para combater as caspas. Por isso, aposte nos shampoos anticaspa que estão presentes no mercado. A melhor solução é requerer ao dermatologista uma indicação própria para a condição do seu couro cabeludo.

Fique de olho na sua alimentação

Por fim, saiba que a caspa nos cabelos também tem influência da alimentação. Quanto mais alimentos gordurosos e açúcares existirem no seu cardápio, maiores as chances de desenvolver a condição seborreica. Por isso, diminua a gordura e o açúcar e foque em alimentos naturais e saudáveis.

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