Montes Claros, 16 de junho de 2022, por Diego Rodrigues- Se você quer aprender como acabar com a tosse, este é o lugar certo! Pois, neste post, vamos mostrar quais são as melhores infusões para dar um fim às dores e ao incômodo causado pela infecção nos brônquios. A propósito, serão 3 dicas infalíveis para você se livrar de uma vez por todas do problema.
Mas afinal, será que tem como acabar com a tosse mesmo? Sim, desde que o sintoma esteja relacionado a doenças como a gripe, resfriados e alergias comuns. Entretanto, é preciso deixar claro que nenhuma bebida caseira pode substituir a orientação de um especialista.
Veja também: Como fazer limonada suíça sem amargar? Aprenda este segredo e conheça os muitos benefícios da bebida
Como acabar com a tosse: 3 dicas infalíveis
A garganta irritada é um dos sintomas mais persistentes da gripe e, geralmente, é o último a deixar o corpo. Aliás, a tosse é o reflexo de tudo isso, ou seja, é a maneira de o organismo indicar que há algo errado com as vias respiratórias. Sendo assim, veja como preparar e consumir cada infusão sugerida.
Chá de raspas de limão
De acordo com o site Ecycle, o chá de raspas de limão é uma excelente opção para acabar com a tosse, pois contém agentes com ação anti-inflamatória e antiviral. Além disso, fortalece o sistema imunológico e combate os sintomas de doenças gripais. Para fazer a infusão, basta ferver 1 xícara de água e em seguida, adicionar as raspas de 1 limão e o seu suco. Coe e beba a infusão imediatamente.
Saiba mais: Os benefícios ocultos do chá preto: entenda como essa infusão pode ajudar na prevenção de doenças e aprenda como prepará-la
Gargarejo com água e sal
Embora pareça um produto qualquer, o sal tem uma poderosa ação antibacteriana. Portanto, quando se trata do sintoma causado por inflamações na garganta, o gargarejo pode trazer alívio imediato. Sendo assim, misture 1/2 colher (chá) de sal e um copo de água morna, e faça gargarejos ao longo do dia. O Agro Notícias alerta que esta dica não é recomendável para crianças menores de 6 anos.
Chá de alho
O alho contém alicina, um composto cujas propriedades combatem as bactérias e germes que irritam a garganta e provocam a tosse. Por isso, o chá desse legume não pode ficar de fora dessas dicas de como acabar com a tosse. Assim, ferva 1 litro de água com 2 unidades de cravo-da-índia e 1 canela em pau. Quando o líquido estiver em ebulição, adicione 1 dente de alho amassado e deixe ferver por 3 minutos. Por fim, espere amornar, coe e beba sem adoçar.
Você também pode gostar: Sua saúde agradece: aprenda como tirar agrotóxico do feijão em poucos passos