Cuiabá, sábado, 16 de julho, por Lira Souza – A dor de cabeça acomete milhares de pessoas todos os dias. Normalmente o médico recomenda o uso de analgésicos, como dipirona e paracetamol, mas, na maioria das vezes esses medicamentos não funcionam. Por isso, tem gente que começa a apelar para os métodos naturais, como tomar um chá. Pensando em te ajudar, trouxemos hoje receitas que podem te ajudar. Caso se interesse, continue acompanhando para saber mais.
Contudo, antes de mais nada, se você gostar dessas receitas não deixe de compartilhar com amigos e familiares. Além disso, comente no final desta matéria, sua opinião vale muito para que nosso site continue crescendo cada dia mais. Portanto, confira logo abaixo, aqui no Vida de Casa, o passo a passo de como fazer chás para aliviar dores de cabeça.
Chás para dores de cabeça: camomila
O chá de camomila é o mais famoso do mundo pois tem um super efeito calmante. Normalmente ele é indicado para aliviar sintomas de estresse, mas ajuda muito na insonia e dores de cabeça. Segundo estudos, ela possui propriedades sedativas capazes de induzir o sono e relaxar o sistema nervoso.
Para fazer é fácil, pegue um punhado de folhas de camomila, ou compre no mercado. Ferva 250 ml de aguá e coloque as flores na água. Desligue após levantar fervura. Deixe repousar por 10 minutos, coe, e beba.
Valeriana
A valeriana é uma planta que liberar uma substância capaz de aumentar o neurotransmissor, algo que ajuda a inibir o sistema nervoso causando o relaxamento. Além disso, ela ajuda a aumentar o tempo de sono diminuindo as dores de cabeça.
Para fazer é só ferver a raiz na água e deixar de repouso por cerca de 15 minutos. Em seguida coar e beber ainda morno 30 minutos antes de dormir.
Depois de todo esses procedimentos, é só servi para toda a família. Gostou? Que tal compartilhar essa matéria com os amigos ou familiar próximo, tenho certeza que eles também devem saber dessa receita maravilhosa. Ah, e não se esqueça de deixar o seu comentário, ou uma dica de receita para que a gente possa postar aqui em nosso blog.
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