Quer evitar a queda de cabelo no frio? Então confira essas 5 dicas simples e infalíveis

Rio de Janeiro, RJ, 07 de junho de 2022, por Karla Camacho. Você quer evitar a queda de cabelo no frio? Então, saiba que, no News Cotidiano é o lugar certo para descobrir como fazer e obter 5 dicas simples, porém, infalíveis para você proteger as suas madeixas na época mais fria do ano. Quer saber como? É só continuar lendo e conferir!
Por que o cabelo cai tanto no frio?
Com a chegada do frio, consequentemente chega à época do ano em que o ar fica mais seco. Ademais, essa secura afeta a nossa respiração, nossa pele e também o nosso couro cabeludo, de forma direta e indireta, como veremos mais para frente.

Entretanto, não é necessário nenhum pânico e medo de ficar com queda dos fios e completamente careca! A queda de cabelo no frio é perfeitamente normal, desde que não de forma excessiva. Além disso, dá para minimizar e até evitar que isso aconteça. É só se ligar nessas dicas!

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5 dicas para evitar a queda de cabelo no frio:
Dicas para evitar queda de cabelo no frio – Reprodução Canva
1. Abuse dos condicionadores e leave in:
Como vimos, a secura do couro cabeludo é uma das principais causas da queda de cabelo no frio. Sendo assim, utilizar hidratantes é uma das formas de evitar que isso aconteça. Portanto, mantenha a hidratação do seu cabelo em dia, usando produtos que permaneçam nele durante o dia, para protegê-lo do frio.
2. Hidrate-se:
Tão importante quanto hidratar o cabelo por fora, é cuidar da hidratação interior do organismo. Afinal, com a irrigação correta dos vasos capilares, eles ficam mais fortes e o cabelo cai menos. Então, beba muito líquido, fique mais saudável e ainda evite a queda de cabelo no frio.
3. Evite banhos muito quentes e demorados:
Uma das causas indiretas da ocorrência da queda de cabelo no frio, é que nesta época os banhos tendem a ser mais prolongados e quentes. E a exposição do couro cabeludo às altas temperaturas e por muito tempo piora o seu ressecamento. Então, o ideal é que o seu banho quente não ultrapasse os 15 minutos de duração para evitar que isso aconteça.
E a lista continua:
4. Evite usar fontes de calor em excesso:
Com o couro cabeludo já ressecado, usar o secador e a chapinha pode danificá-lo ainda mais. Portanto, é importante não abusar das fontes de calor se quisermos evitar a queda de cabelo no frio.
5. Adote uma dieta mais saudável:
No frio, precisamos de muitos nutrientes para nos mantermos aquecidos e saudáveis. E o organismo acaba direcionando esses nutrientes para as funções vitais, deixando a pele e os cabelos, por exemplo, um pouco de lado. Sendo assim, é importante consumirmos alimentos saudáveis para dar uma “mãozinha” para o nosso corpo e evitar o ressecamento que causa a queda de cabelo.
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