São Paulo – SP, 13 de julho de 2022, por Natalia Santos. Hoje, na sessão de receitas, você vai aprender como fazer um chá poderoso de limão com folha de louro. Além disso, você vai descobrir todos os benefícios que essa bebida pode trazer para a sua vida e seu dia a dia.
Se você é um amante de chás, então está no lugar certo. Os chás são bebidas, que podem ser consumidas quentes ou frias, com o objetivo de trazer melhoras em diversos aspectos na vida das pessoas e em sua saúde. Logo, venha conferir a receita de um chá poderoso, quais são os ingredientes necessários e todos os benefícios que ele traz em sua vida! Confira agora!
Benefícios desse chá poderoso
O chá que vamos trazer aqui, tem como principais ingredientes o limão e a folha de louro. E esses dois itens podem ser muito bons para a sua saúde, quando consumidos na dosagem correta. Veja os benefícios que podem ser adquiridos quando você ingere o seu chá:
- Segundo o site Globo, em 24 de fevereiro de 2022, controla a má digestão;
- Auxilia na pressão arterial;
- Tem propriedades antioxidantes;
- Auxilia na aparência da pele;
- Controla a retenção de líquidos no corpo e diminui o inchaço;
- Tem propriedades que ajudam a manter a pele lisa e macia.
Agora que você já sabe tudo de bom que esse chá poderoso pode te oferecer, venha ver o passo a passo para prepará-lo e o quanto deve ser consumido. Aqui, no Mato Grosso é Agro, trazemos as informações completas para você!
Passo a passo para fazer o chá de limão com folha de louro
Dessa forma, para você preparar essa receitinha, você vai precisar deixar separado os seguintes ingredientes:
- 2 folhas de louro;
- 1 limão;
- 1 litro de água;
- Mel, se necessário.
Sendo assim, chegou o grande momento de colocar a mão na massa. Então, vamos lá, siga todas as instruções abaixo que você vai tirar de letra.
- Primeiramente, em uma panela, coloque a água e leve ao fogo;
- Desse modo, quando levantar a fervura da água, você vai adicionar o suco de 1 limão e as duas folhas de louro;
- Em seguida, deixe fervendo e apurando essa água com os ingredientes;
- Depois, desligue o fogo e coloque em um jarra de vidro.
Portanto, é só consumir o seu chá quente ou frio e se necessário, adicione uma colher de chá de mel para adoçar. Mas é importante lembrar que você só pode consumir esse chá de 2 a 3 vezes na semana. Espero que tenham gostado!
