Campinas, 2 de junho de 2022, por Lorrane Vaz – Primeiramente, queremos te dizer que essa receita de doce fit saudável, além de deliciosa é muito prática também. Além disso, ela é perfeita para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer um doce, mas você não quer fugir da dieta. Ou seja, além de contar com ingredientes mais saudáveis ela também ajudará no seu emagrecimento ou manutenção do peso.
Logo após aprender, você vai ver como é fácil e possível comer bem e de maneira saudável. Afinal, muitas pessoas acreditam que alimentação saudável é sinônimo de alimentação sem graça e não é bem assim. Além disso, é muito rápido de preparar e a receita leva apenas 4 ingredientes. Sendo assim, confira agora a receita fit aqui no Vida de Casa.
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Receita fácil de doce fit saudável
Antes de mais nada, saiba que agora você terá acesso a uma receita saudável, fácil, rápida e deliciosa. Afinal, além de ser fit, o doce que você irá aprender é delicioso e perfeito para matar aquela vontade de sair da dieta. Com isso, você vai ver que é possível unir algo saboro e saudável em um mesmo alimento. Sendo assim, confira agora como fazer essa delícia.
Ingredientes
2/3 de xícara de pasta de amendoim
2 colheres de sopa de mel
1/3 de xícara de farinha de aveia
Chocolate amargo
Modo de preparo
A princípio, em um recipiente adicione a pasta de amendoim, o mel e a farinha de aveia. Em seguida, mexa bem até que a massa fique completamente homogênea. Agora, modele a massa no formato de bolinhas no tamanho de sua preferência. Então, cubra as bolinhas com chocolate amargo, coloque em uma forma ou travessa e leve à geladeira até que o chocolate endureça. E pronto, agora é só saborear! Se você quiser, coloque coco ralado por cima. Também fica delicioso!
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Agora você já sabe fazer essa receita deliciosa e fácil que você poderá saborear sem peso na consciência. Em seguida, confira também essa receita de sobremesa saudável que vai apenas três ingredientes do canal do YouTube Nutricionista Patricia Leite e faça também aí na sua casa.
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