Recife – PE, hoje, 17 de junho de 2022, por Jorsiley Porfírio. Está a procura de um chá para gases? Ou que aliviem o inchaço? Hoje vou te mostrar 4 opções eficazes contra esse problema. Se você sofre com gases e inchaço, te digo que você não está sozinho.
Muitos fatores podem desencadear a condição. Estes incluem certa intolerância alimentar, acúmulo de gás no intestino, gravidez, bactérias intestinais, constipação e outras infecções. Embora a medicação esteja prontamente disponível, remédios caseiros fáceis podem ajudar.
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Confira 3 tipos de chá para gases, esses são eficientes!
Chá de limão
Você certamente, já ouviu uma centena de vezes como o chá de limão é realmente ótimo para sua saúde. E vamos dizer de novo.
Primeiramente, a presença de um composto natural chamado D-Limoneno no óleo da casca dos limões o torna ótimo para corrigir a retenção de água e tratar problemas digestivos como gases e inchaço.
Sendo assim, beba regularmente para obter alívio e aumentar o metabolismo.
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Chá de hortelã pimenta
Primeiramente, o mentol na hortelã-pimenta não apenas confere um ótimo sabor, mas também ajuda a reduzir a inflamação. Além disso, esta bebida de ervas também tem propriedades, que são conhecidas por curar a dor associada a problemas como gases e inchaço.
Não apenas isso, o chá de hortelã-pimenta também é apontado como um remédio natural para a síndrome do intestino irritável. Então, vá e pegue um copo agora mesmo!
Chá para gases – gengibre
O chá de gengibre é ótimo remédio para tratar náuseas. O gengibre também pode ajudar a combater problemas digestivos como gases e inchaço, graças a um composto bioativo presente nele chamado gingerol.
Pesquisas indicam que o consumo de chá de gengibre ajuda as pessoas a aliviar os gases e o inchaço do estômago. Sendo considerado um ótimo chá para gases. Além disso, ele atua esvaziando o sistema digestivo de forma mais rápida e eficiente.
Chá de dente-de-leão
O dente-de-leão fortalece os movimentos do estômago e do intestino, aliviando cólicas, reduzindo os gases, para que os nutrientes sejam melhor absorvidos e os movimentos intestinais regulares sejam possíveis.
Em sua entrevista para o site da uol em 2021, Luciana Harfenist, nutricionista, indica que o chá de dente de leão atua acelerando a digestão e diminuindo a produção de gases, dessa forma causa alívio estomacal!
