São Paulo, segunda-feira, 6 de junho por Lucca Ranoya – A Embaúba é uma planta pouco conhecida pelo brasileiro médio. Afinal, antes de redigir esse artigo, confesso que nunca havia ouvido sobre a espécie. Mas, ela é uma verdinha que vale a pena conhecer. Além de possuir uma estética linda, a Embaúba possui algumas propriedades que podem ajudar muito aqueles que sofrem com problemas cardíacos. Entenda.
A Embaúba é uma planta mais comum na região amazônica e ocorre geralmente próxima aos rios e várzeas. Ela pode chegar a até 15 metros de altura, com um tronco central ereto e cilíndrico. A parte que é geralmente usada, da planta, é a sua folha, que mede aproximadamente 40 centímetros de comprimento por 10 centímetros de largura. A coloração é verde e a folha possui nervuras centrais bem pronunciadas, que divergem para os lados. Para saber mais, acesse o Vida de Casa.
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Conheça os benefícios da Embaúba
De antemão, sempre consulte um médico ou nutricionista antes de começar qualquer protocolo botânico. Alergias e reações inesperadas ocorrem e podem ser fatais. Apesar de a toxicidade da Embaúba ser bem baixa, é sempre bom estar atento e usufruir do seu chá de forma comedida.
Em primeiro lugar, para extrair os seus compostos, faça uma infusão, utilizando 1 colher de sopa da folha seca para cada xícara de água. Dessa forma, para realizar a infusão, ferva a água, desligue o fogo, coloque as folhas secas da planta e abafe por 3 ou 5 minutos. Está pronto para beber. Beba até 3 xícaras, espalhadas ao longo do dia.
Então, vamos ao que interessa. Existem 3 espécies de Embaúba no Brasil. Todas elas possuem efeitos diuréticos, anti-inflamatórios e anti-hipertensivos. Um dos compostos da Embaúba é um composto cardiotônico, ou seja, fortalece o seu batimento cardíaco. Isso é muito bom para pessoas que sofrem com insuficiência cardíaca.
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Além disso, o seu efeito diurético evita o acúmulo de água nos pulmões, condição relativamente comum e preocupante que acontece com quem tem insuficiência cardíaca. Ademais, a Embaúba possui efeitos antidepressivos e ainda diminui a taxa de açúcar no sangue. Demais não é?
E aí, curtiu saber de alguns dos benefícios da Embaúba? Então, fique agora com um vídeo do canal do YouTube, “Autor da Própria Saúde” e complemente seus conhecimentos com a informações fornecidas pelo Daniel Forjaz.
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