Gengibre: conheça os benefícios dessa raiz para a sua saúde e aprenda como fazer um chá

Além do gosto forte e marcante, ele pode ser usado como forma medicinal

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Revisado por: (Maria Fagundes)
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Rio de Janeiro, terça-feira, 14 de junho por Amanda Barbosa — Hoje falaremos sobre os benefícios do gengibre e como você poder fazer o chá. Além disso, essa raiz é indicada para várias coisas no nosso organismo. Por isso, se você tem interesse nesse assunto, continue aqui conosco e faça a leitura abaixo.

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Aqui no blogue Vida de Casa você vai encontrar uma série de informações sobre o cultivo de plantas. Além disso, estão disponíveis assuntos como: fertilizantes, adubos, as mais variadas espécies e seus benefícios. Dessa forma, você conseguirá manter e fazer as suas verdinhas se desenvolverem o melhor possível: saudáveis e fortes.

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O que é o gengibre e onde surgiu:
Primeiramente, o gengibre é uma raiz forte. Possui um cheiro e gosto bem típicos, uma ardência moderada e pode ser utilizado em muitos pratos culinários. Surgiu na Ásia e foi adotado como medicinal por muito tempo. Ainda hoje as pessoas usam para fins terapêuticos.
Benefícios do Gengibre:
Além de ser usado na cozinha, ele é indicado para digestão, é antioxidante, ajuda no tratamento de dores no período menstrual. Bem como pode ser utilizado no tratamento de náuseas e até para quem procura perder peso de forma saudável, pois ele acelera o metabolismo.

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Chá de gengibre

1 colher de gengibre, ou seja, um pedaço
150 ml de água morna
1 litro de água gelada
1 punhado de hortelã

Modo de preparo:

Basta preparar um chá de hortelã. Em seguida, coe e bata todos os ingredientes juntos. Por fim, se preferir, adicione gelo ou coloque na geladeira para ficar gelado. Essa bebida pode ser servida com entradas ou refeições. Além disso, é bem refrescante para os dias mais quentes.

Depois de ter acompanhado esse artigo, espero que tenha gostado. Por fim, deixe seu comentário ao final do texto e aproveite para compartilhar com mais pessoas. Além disso, não esqueça de continuar seguindo a nossa página para ver mais publicações como esta. Por último, se você achava que jamais conseguiria ter plantas em casa, agora já sabe que isso é bem possível. Então, não perca mais tempo e comece a fazer seu jardim ainda hoje!

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